fbpx

Michał Łukawski

Telefon: 501387681

E-mail: michallukawski1992@wp.pl

Miejsca treningów:

Opis trenera

Od 15 lat uprawiam sport. Wyczynowo trenowałem piłkę nożną, a także Judo, którego obecnie jestem instruktorem. Praca z klientem indywidualnym i możliwość obserwowania jego rozwoju, daje mi ogromną satysfakcję. Poprzez styczność z wieloma formami aktywności fizycznej, posiadam duży zasób ćwiczeń i metod treningowych, dzięki czemu każdy trening jest inny. Razem możemy pracować nad poprawą Twojego stanu zdrowia, kondycji, sylwetki i samopoczucia. Ze mną trening jest różnorodny i przystosowany do Twoich możliwości fizycznych. Z miesiąca na miesiąc stawiamy sobie nowe cele, do których konsekwentnie dążymy.

Doświadczenie

Od 2013 zajmuje się treningami personalnymi w Klubie Akademos , od 2018 w NH Fitness Kowale.
Pomagam zrzucić podopiecznym zbędne kilogramy, zmieniać nawyki żywieniowe i poprawiać jakość życia poprzez aktywność fizyczną.
Głownie zajmuje się odchudzaniem, wzrostem siły, masy mięśniowej i zwiększeniem ruchomości w stawach.
Przygotwaniem do testów do Policji, Straży Graniczej i innych służb.

Ukończone kursy/szkolenia

Kurs Trenera Personalnego – PZKFiTS
Instruktor Judo – AWFiS
Trener Kulturystyki – AWFiS
Trener Przygotowania Motorycznego – FitAcademy
Kształtowanie kobiecej sylwetki moduł I i II – Tadeusz Sowiński
Dietetyka i Suplementacja poziom I, II, III
Dyplomowany Masażysta I i II stopnia
Kurs Tapingu sportowego – Fizjokursy.pl

Opis miejsc treningów

NH Fitness – bardzo dobry sprzęt, oddzielna sala – idealna do treningu personalnego z dużo ilością nowego sprzętu.

Dyscyplina główna

TRENING PERSONALNY

Dyscypliny

  • bieg przełajowy
  • piłka nożna
  • trening personalny

Specjalizacje profilowane

  • Siła
  • Wytrzymałość
  • Odchudzanie
  • Doskomnalenie techniki
  • Nauka od podstaw
  • regeneracja potreningowa
  • odnowa biologiczna

Dodaj opinię o trenerze

Aby dodać opinię musisz się zalogować.

 

Zaloguj się

Opinie o trenerze

Moje konto
Jesteś pewny?

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.